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女性のお悩み



こんにちは(^O^)/
坂田です!


今日は女性のお悩み、
便秘解消のツボを
ご紹介したいと思います!!


ハンドマッサージです^^


まず、

1.人差し指と中指の甲一帯

やさしく刺激させてあげてください☆


2.人差し指の甲側の側面

合谷(こうごく)というツボです。


e0204146_23185666.jpg


3.平側の小指側にある手首のすじ

強く押すと勝手に手が動いてくる
場所です!!

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マッサージはどこでもそうですが

入浴中や入浴後の方が筋肉が

和らいでいるためおすすめです^^



ぜひ!実践してみて下さい^^

by bouquetblog | 2013-08-19 23:20 | サカタ | Comments(0)

青山・外苑前にある美容室「BOUQUET」のブログです。


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